_edited.jpg)
MAGDALENA SIEK
ciałoczułe lekcje jogi i relaksacji,
dźwiękoterapia i masaż
usłysz siebie
witaj!
super, że tutaj zaglądasz! rozsiądź się wygodnie, rozejrzyj i zobacz czy znajdziesz tutaj coś, co z Tobą rezonuje.
mam na imię Magdalena i jestem nauczycielką jogi, terapeutką dźwiękiem i masażystką.
w swojej pracy asystuję w odnajdywaniu spokoju i równowagi psychofizycznej. łączę ze sobą starożytne techniki, współczesną naukę, tradycyjną medycyną chińską i buddyzm.
w życiu staram się łączyć przeciwieństwa - dążenie do spokoju i życie pełne pasji, naukę
i intuicję, serce i rozum, miasto i naturę.
u mnie znajdzie się miejsce zarówno na to, co w Tobie w lekkości oraz to, co trudne - na przykład stres, napięcia, złość i niepewność.
zapraszam Cię dokładnie z tym, co nosisz w sobie.
opinie klientów
nadchodzące wydarzenia specjalne
.jpg)
praktyka spokoju i powrotu do siebie
nasz wieczór skupi się na relaksie, ukojeniu i subtelnym harmonizowaniu naszego ciała, umysłu i emocji. tego, co fizyczne, jak i tego, co subtelne. yin joga i dźwięki będą wspierać nas w procesie relaksacji i wchodzenia uważnością w głąb siebie.
wspólnie wejdziemy w to subtelne doświadczenie - terapii odprężania się poprzez zanurzenie w ciele, uważności w dźwiękach opiekujących się naszym doświadczeniem.
w ramach wydarzenia prowadzę lekcję yin jogi połączonej z akupresurą, jogi nidry i zagram koncert terapeutyczny.
